Pro jakékoliv skupiny
Hodnoty a ctnosti
Cílí na kompetence: Uvědomění si skutečných životních priorit a hodnot
Klíčová slova: hodnoty, ctnosti, smysluplnost konání, buď rytířem v moderní době
Říká se, že západní civilizace ztratila, nebo přímo zahodila své původní hodnoty, proto se zdá být tápající a ztracená - konající bez hlubšího smyslu. Skutečně, hodnoty slouží jako kompas důležitosti a smysluplnosti pro náš každodenní život. Tento kurz je navržen tak, aby prozkoumal roli základních hodnot a ctností, a to jak v práci, tak i v osobním životě. Co dělat pro to, aby hodnoty a ctnosti přestaly být považovány za projev slabosti a jako naivní a utopické? Naučíme se, jak identifikovat a rozvíjet konkrétní ctnosti. Zjistíme, že tyto principy nejsou jen prázdná slova, ale praktické nástroje, které vedou k lepší atmosféře v týmu, radosti z práce a celkovému pocitu smysluplnosti. Interaktivní setkání a praktická cvičení nám pomohou přenést teorii do každodenní praxe. Společně budeme pracovat na vytvoření silnějšího, laskavějšího a harmoničtějšího pracovního prostředí, které se přirozeně promítne i do vašeho osobního života.
Zpomalení a umění nicnedělání
Cílí na kompetence: Uvědomění si skutečných životních priorit a hodnot, Umění zacházet s vlastním utrpením
Klíčová slova: mindfulness, kvalita je víc než kvantita, vnímavost, odvaha vnímat vnitřní pochody, umění odpočívat, bytí je víc než dělání
Nikdo nic nestíhá, na všechno je málo času. To je norma dnešní doby. Je to však opravdu tak? Všichni máme 24 hodin denně a i v tomto případě platí, že kvalita je důležitější než kvantita. Život je otázkou priorit, často bohužel věnujeme příliš mnoho času věcem, o kterých říkáme, že je dělat prostě musíme. Z druhé strany se snažíme hnát za exkluzivními zážitky, vymačkat ze života maximum. Umíme však odpočívat? Pravdou je, že mnoho z nás se bojí zastavit, protože bychom museli naplno čelit svým myšlenkám. Jenže přesně tady tkví svoboda. Jen pokud se zastavíme, máme možnost potkat sami sebe, nalézt klid a načerpat novou energii. V tomto kurzu se naučíme, jak zpomalit a vědoměji prožívat každodenní okamžiky. Nalezneme inspiraci k tomu, abychom zvolnili své tempo a navnímali nový rytmus, který oživí nejen naše tělo, ale i duši. Je určen všem, kdo touží po harmonii mezi povinnostmi a chvílemi klidu a chtějí objevovat radost v jednoduchosti života.
Racionální (uzemněná) spiritualita
Cílí na kompetence: Rozvoj kritického myšlení, Vnímání hloubky života a vzájemné propojenosti
Klíčová slova: spiritualita, věda, filozofie, otevřená mysl bez předpojatosti
Mnozí lidé v naší západní společnosti oplývají předsudkem, že něco, co se nedá vysvětlit vědecky, je ezo a nestojí to za pozornost. Bývají to lidé, kteří vnímají svět kolem sebe zdánlivě výhradně skrze analytický rozum, avšak ve skutečnosti jsou limitováni vlastními předsudky, které jim v opravdové analýze brání. Vůbec nejde o to popírat vědu, ale pouze si vyjasnit limity vědeckého bádání a vyloučit tak předpojatost, která je (nejen) ve vědě rozšířená. Navíc poslední vědecké poznatky z kvantové fyziky nebo neurovědy naznačují neudržitelnost současného materialistického paradigmatu. Spirituailita nám může zásadně zlepšit kvalitu života. Z druhé strany může být použita jako zástěrka k tomu, vyhýbat se běžnému životu a svým problémům, proto se tento kurz věnuje tomu, jak využít spiritualitu v náš prospěch a zároveň nerezignovat na rozum.
Tyto kurzy běžně vypisuji já, avšak je také možné objednat si kurz pro vaší skupinu na vašem místě. Časová dotace jednoho tématu je 300 minut / 5 hodin (bez přestávek). Kurz je možno rozdělit například na 2,5 hodiny dopoledne a 2,5 odpoledne po obědové pauze. Kurzy jsou interaktivní a očekává se aktivní zapojení účastníků. Je možné objednat kurzů více. Jeden den se můžeme věnovat jednomu tématu a následující den jinému. Setkání vám ušiju na míru tak, aby pro vás mělo maximální užitek, záleží na vašich očekáváních a potřebách. Kurzy se mohou konat kdekoliv ve vašem prostoru, kam se vejdeme :-) Pro potřeby prezentace budu potřebovat využít projektor.
Pro doplňující otázky a dohodnutí termínu klikni na tlačítko níže.